Graines de Chia - (Salvia en natif) - 250 g

Propriétés de graines de Chia :

Graines de Chia sont attribués deux fois toute autre protéine de graine, 5 fois le calcium du lait, en plus de minerai de bore qui contribue à l'absorption du calcium dans les os, 2 fois la quantité de potassium dans les bananes, 3 fois plus d'antioxydants que les bleuets et 3 fois plus de fer que les épinards , une partie d'une grande quantité d'acides gras essentiels oméga 3. C'est également une source de magnésium, manganèse, cuivre, niacine, zinc et autres vitamines.

Graines de Chia sont très riches en acides gras oméga-3« bons » gras qui nous protègent contre l'inflammation et sont important pour le cholestérol et la santé du cœur. C'est la plante source que plus oméga-3 a, plus encore que les graines de lin. En outre le chia est est donc riche en antioxydants que les graines ne pas se détériorer ou deviennent rances peut être stockés pendant de longues périodes, qui n'est pas le cas avec les graines de lin. Par le même poids, le chia contient des acides gras oméga-3 plus que le saumon même.

Graines de Chia sont également un allié précieux pour les patients atteints Diabète en raison de sa capacité à ralentir la vitesse à laquelle notre corps convertit les glucides en sucres simples, contrôler la glycémie.