Graines de lin huile de lin - 1 pression - - 500 ml

Propriétés de lin ou huile de lin:

* Soulagement de la constipation : bien dans l'huile (1 cuillère à café par jour) que dans la forme de graines (peut être ajouté au yaourt, comme ingrédient de pains et de brioches ou de laisser les couverts dans l'eau pendant la nuit et les emmener dans le jeûne) le corps augmente la fréquence des selles et le nombre de jours, aller aux toilettes.

* Réduit le cholestérol et le risque de maladie cardiovasculaire : Certaines études ont montré qu'il peut abaisser le cholestérol total, de LDL (mauvais cholestérol) et de 9 % de 18 %.

* Adéquate Omega-3 ratio oméga-6 : Il contient une forte proportion d'a-linolénique (oméga-3) en ce qui concerne l'acide linoléique (oméga-6).
Cet équilibre est essentiel pour le métabolisme des prostaglandines qui sont importantes pour la régulation de l'inflammation, douleur, tension artérielle, la fonction cardiaque, fonction des molécules et des sécrétions gastro-intestinales, fonction rénale et l'équilibre hydrique, le sang l'agrégation plaquettaire et de la coagulation, la réaction allergique, transmission nerveuse, la production de stéroïdes et de la synthèse dehormones.

Par conséquent, en modifiant le type d'huiles alimentaires, nous pouvons manipuler le métabolisme des prostaglandines. Cela peut être très important dans le traitement des inflammations, arthrite, allergies, hypertension artérielle et bien d'autres problèmes de santé. L'objectif fondamental est de consommer un équilibre entre oméga-3 et oméga-6 qui conduisent à une production de prostaglandines de série 1 et 3 qui peut être obtenus en incorporant un supplément d'huile de lin de notre alimentation.

Vous pouvez aider à prévenir les saignements utérins : Étant donné que les acides oméga-6 de graines de lin sont partiellement synthétisés en acide gamma-linolénique qui à son tour stimule la production de 1 prostaglandine (PGE1).

* Bon allié à la ménopause : et comme un moyen de prévention du cancer du sein cancer car il a des phytoestrogènes, appelée lignanes, à raison de 75 à 800 fois plus élevé que dans n'importe quel aliment. Favorisant l'équilibre hormonal divers travaux indiquent leurs propriétés anticancéreuses, favorise la diminution des lipoprotéines LDL, inhibe la perte d'os de masse et est en concurrence avec les œstrogènes ovariens chez les receveurs du sein. Sa fibre (plus d'effet que de prendre de la graine) capte ces œstrogènes non bénéfiques et les supprime via intestinale en évitant il s(e) s'accumulent dans la poitrine.

Étant également riches en oméga-3 contribue à lutter contre excès de prostaglandines de type 2 qui sont fortement inflammatoire, avec une grande capacité d'accumulation dans le sein de conduits et donc considérée comme cofacteurs dans les processus néoplasiques, surtout dans la poitrine.

Comment utiliser :
Idéal comme un nutritionnel supplément et ajouter aux salades, soupes, ect.