Carbonato de magnésio - 200 g - Recomendado

O magnésio influencia o metabolismo de proteínas e ácidos nucléicos. Permite que algumas enzimas, ajuda de transporte de sódio e potássio através das membranas celulares, influencia os níveis de cálcio no interior das células e auxilia na contração muscular.

Propriedades:
Contribui para o crescimento do osso, o funcionamento dos nervos e músculos, e regula os batimentos cardíacos. Também conduz os impulsos nervosos e fortalece o esmalte dos dentes.
Ele atua como um laxante tomado em doses elevadas, em doses baixas age como um antiácido.
Foi dada a capacidade de ajudar a reduzir os efeitos do envenenamento por chumbo. Ele também pode reduzir pedras nos rins e uso como tratamento de doenças cardíacas.
Pode ser útil para pessoas que necessitam de maior ingestão nutricional do que o normal, para aqueles que excederem o álcool ou outras drogas para as pessoas com doenças crônicas debilitantes, e para aqueles que foram recentemente operados.
Aqueles que sofrem de vômitos e diarréia podem ter requisitos mais elevados de magnésio.
Você pode completar com magnésio no tratamento de infarto agudo do miocárdio, cirurgia cardíaca, digitálicos toxicidade e insuficiência cardíaca congestiva. Claro que, em todos estes casos, sob supervisão médica.

Contra-indicações:
Não tomar em caso de doença renal, bloqueio cardíaco ou que sofreram uma ileostomia.
Não tomar se grávida ou amamentando.

Para usar: tomar 2 ou 3 colheres de sopa por dia.