Sementes de girassol descascadas fritas, tubo descascado frito.
Ingredientes: Tubo descascado, óleo de girassol e sal.
Pode conter vestígios de amendoim, soja, gergelim, sulfito e outras nozes, nozes, glúten, gergelim, derivados de leite e tremoço.
Sementes de girassol:
O girassol tornou-se o símbolo místico de várias civilizações primitivas, em particular os incas que adoravam o sol. Os índios norte-americanos usavam as folhas como ração animal, as pétalas eram transformadas em uma tonalidade amarela distinta para suas roupas e pele, e as sementes eram moídas em alimentos e trituradas em óleo.
Benefícios As sementes de girassol são ricas em vitaminas do complexo B, essenciais para um sistema nervoso saudável, e são uma boa fonte de fósforo, magnésio, ferro, cálcio, potássio, proteína e vitamina E. Elas também contêm minerais, zinco, manganês. , cobre, cromo e caroteno, bem como ácidos graxos monoinsaturados e poliinsaturados, "bons" tipos de gorduras que podem ajudar a proteger as artérias.
Uma boa fonte natural de zinco, as sementes de girassol são impulsionadores imunológicos populares. Eles também podem ajudar a proteger contra doenças cardíacas, enquanto a vitamina B pode ajudar a combater o estresse.
Rica em proteínas e pobre em carboidratos, as sementes de girassol são um lanche saboroso e ideal.br />
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