Semi di lino olio di lino - 1 pressione - - 500 ml

Proprietà di lino o olio di lino:

* Sollievo dalla costipazione: bene in olio (1 cucchiaino al giorno) come in forma di semi (può essere aggiunta a yogurt, come ingrediente di pane e focacce o lasciare loro coperto di acqua durante la notte e portarli nel digiuno) il corpo aumenta la frequenza dei movimenti intestinali e il numero di giorni andando in bagno.

* Riduce il colesterolo e il rischio di malattie cardiovascolari: Alcuni studi hanno dimostrato che possono abbassare i livelli di colesterolo totale 9% e LDL (colesterolo cattivo) 18%.

* Adeguata Omega-3 Omega-6 rapporto: Esso contiene una proporzione elevata di a-linolenico (omega 3) in materia di acido linoleico (omega 6).
Questo equilibrio è essenziale per il metabolismo delle prostaglandine, che sono importanti per la regolazione dell'infiammazione, dolore, pressione sanguigna, funzione cardiaca, funzione di molecole e secrezioni gastrointestinali, funzione renale ed equilibrio fluido, sangue di aggregazione delle piastrine e coagulazione della risposta allergica, trasmissione nervosa, la produzione di steroidi e sintesi diormoni.

Pertanto, modificando il tipo di oli alimentari noi possiamo manipolare il metabolismo delle prostaglandine. Questo può essere molto importante nel trattamento di infiammazioni, artrite, allergie, pressione alta e molti altri problemi di salute. L'obiettivo fondamentale è quello di consumare un equilibrio tra omega-3 e omega-6, che portano ad una produzione di prostaglandine della serie 1 e 3 che può essere ottenuto incorporando un integratore di olio di semi di lino la nostra dieta.

Può aiutare a prevenire il sanguinamento uterino: Poiché gli acidi omega-6 da semi di lino in parte sono sintetizzati in acido gamma-linolenico che a sua volta stimola la produzione di 1 prostaglandina (PGE1).

* Buon alleato in menopausa: e come prevenzione per il seno cancro poiché ha fitoestrogeni, chiamati lignani, con un rapporto di 75 a 800 volte maggiore rispetto a qualsiasi alimento. Favorendo l'equilibrio ormonale varie opere indicano le loro proprietà antitumorali, favorisce la diminuzione delle lipoproteine LDL, inibisce la perdita dell'osso di massa e compete con gli estrogeni ovarici nei destinatari del seno. Sua fibra (effetto maggiore come prendendo il seme) acquisisce questi estrogeni non utili e li rimuove tramite intestinale evitando s(e) si accumulano nel seno.

Inoltre essendo ricco di omega-3, aiuta a combattere eccesso di prostaglandine di tipo 2 che sono fortemente infiammatorie, con una grande capacità di accumulo nel seno di dotti e quindi considerato come cofattori in processi neoplastici, soprattutto in seno.

Come utilizzare:
Ideale come un nutrizionale integrare e aggiungere alle insalate, zuppe, ect.