Semente de linho marrom
Ingredientes: Linho marrom ou linhaçabr />Pode conter vestígios de amendoim, soja, gergelim, sulfito e outras nozes, nozes, glúten, gergelim, derivados de leite e tremoço.
As sementes de linho são caracterizadas por seu teor de fibras e ácidos graxos ômega 3.
Por outro lado, melhoraremos nosso trato intestinal e ajudaremos a manter níveis estáveis de insulina no sangue graças à fibra.
Se adicionarmos a isso a presença de vitaminas B, C, E e K, juntamente com vários minerais, as propriedades das sementes de linhaça são altamente benéficas./ p>
Antes de tudo, você deve saber que a diferença entre sementes de linho douradas e marronsé mínimo. Outra diferença está no sabor, as sementes douradas têm um sabor forte e intenso, ao contrário das sementes marrons que têm um sabor muito mais suave. Finalmente, em relação aos seus valores nutricionais, eles não diferem muito um do outro, portanto, nesse sentido, não devemos nos preocupar./ p>
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